O desgaste dos dentes causado por alimentos saudáveis

A parte mais externa de um dente é o esmalte e isso cobre as partes mais macias do dente como uma casca de ovo, protegendo assim as partes internas do dente de qualquer dano. O esmalte é capaz de resistir ao uso grosseiro de morder, mastigar, triturar, etc., desde que você mantenha uma boa higiene bucal. No entanto, ácidos de alimentos e bactérias podem corroer o esmalte, causando cáries.

Os Tipos de Desgaste Dentário

Muitas pessoas exibem diferentes formas de desgaste para sua dentição, exemplo:

  • Abfração – é a perda da estrutura dentária das forças de flexão.
  • Abrasão – é a perda da estrutura dentária que ocorre devido ao contato mecânico com objetos externos com freqüência.
  • Atrito – é a perda da estrutura do dente devido ao contato dente-a-dente.
  • Corrosão ou Erosão – é o fenômeno da deterioração física de qualquer material, incluindo dentes, devido a qualquer ação química ou eletroquímica, enquanto a erosão é a destruição abrasiva de um material quando líquido ou gás passa sobre sua superfície. A saliva em sua boca contém cálcio. fortalecimento e remineralização dos dentes. Se o ácido em sua boca é grande, essa remineralização não pode ocorrer. Os ácidos nos alimentos dissolvem a estrutura mineral dos dentes, que causa danos ao esmalte dos dentes, diminuindo assim os dentes. Repetidas exposições ao ácido alteram a forma e a cor do dente. Conforme o dano continua, a camada interna do dente – dentina – fica exposta, fazendo com que os dentes pareçam amarelos. As crianças hoje em dia consomem mais bebidas ácidas e refrigerantes, aumentando assim a incidência de erosão do esmalte dentário. A água engarrafada não contém fluoretos e as pessoas bebem mais água engarrafada do que a água filtrada que contém fluoreto protetor.

Os desgastes podem ocorrer isoladamente ou em combinação com outros. O estilo de vida hoje é agitado o que leva a vários hábitos que por sua vez são responsáveis ​​por causar esses problemas.

As Causas do Desgaste Dentário

  • Consumo de alimentos e bebidas ácidas – refrigerantes, sucos de frutas puras e bebidas de alta energia, iogurte, limão etc. são altamente ácidos e podem causar erosão do dente, embora pareçam inofensivos. O vinho é outro alimento que pode manchar os dentes e danificar a superfície dos dentes.
  • Fatores médicos – condições gastrointestinais, doença do refluxo ácido e bulimia do transtorno alimentar diminuem o fluxo de saliva que causa o desgaste dentário.
  • Consumir alimentos com pH baixo – picles, sucos de frutas, mel, iogurte fresco e passas causam erosão dentária.
  • Boca seca – faz com que os ácidos permaneçam na boca por mais tempo, causando mais danos à superfície do dente.
  • Bruxismo / Ranger dos dentes – causa desgaste do esmalte.
  • Abrasão – usar os dentes para abrir garrafas, embalagens ou qualquer outro item causará rachaduras ou lascas no esmalte dos dentes. Outras ações como mastigar canetas e lápis, roer unhas, morder fios, palitos de dente, etc. podem causar desgaste dental.

Sintomas do Desgaste Dentário

Os sintomas da erosão dentária são: descoloração dos dentes, sensibilidade dentária, dentes arredondados, aparência transparente ou jateada, craqueamento de dentes e amassados ​​são alguns dos sintomas do desgaste dentário.

Prevenção

Seus dentes podem ficar gravemente danificados devido ao desgaste dos dentes e isso pode ser evitado tomando as seguintes medidas.

  • Neutralize o ácido – lavando bem a boca com água depois de consumir alimentos.
  • Permita a re-mineralização – escovando os dentes depois de tomar alimentos ácidos.
  • Reduza o consumo de bebidas carbonatadas – e substitua-as por leite, água ou café sem açúcar e chá.
  • Beba líquidos ácidos rapidamente
  • Mastigue a goma de mascar sem açúcar – reduz a boca seca e aumenta o fluxo de saliva.
  • Use uma escova macia e creme dental com flúor – o flúor reduz a sensibilidade do dente.
  • Tome um pouco de leite ou queijo depois da refeição – isso ajudará a neutralizar os ácidos.
  • Melhore a sua higiene dental – escovando e usando fio dental corretamente.

Tratamento

Coroas e folheados podem ser usados ​​para tratar o desgaste do esmalte. Em casos extremos, você precisa substituir os dentes.

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