Alimentos que fazem perder barriga rápido

Alimentos que fazem perder barriga rápido.

Todos queremos perder aqueles indesejáveis quilinhos que ficam alocados na Barriga (Abdômen), mais ao contrário do que as pessoas falam por ai, que para perder barriga rápido devemos se matar de correr, fazer aeróbicos, viver na academia e o principal deixar de comer tudo. Bom já vou te adiantando que não é bem por ai, … Continuar lendo…

Quais os benefícios do cacau para saúde

O cacau , mais conhecido como ‘o alimento dos deuses’, é uma fruta da árvore de cacau. O produto que resulta da fermentação e secagem de suas sementes também é chamado de cacau, tornando-o um componente básico do chocolate, no entanto, esse ingrediente é mais do que sabor. Conheça quais os benefícios do cacau para saúde! Os 3 … Continuar lendo…

Suco de berinjela com limão realmente emagrece?

Bem sabemos que existem na Internet diversas “receitas” mágicas que prometem secar completamente a barriga em semanas, ou em até mesmo dia! Aposto que você já viu alguma dessas espalhadas pela Web. Mas será que todas elas funcionam? Então, é lógico que não, a maioria são apenas furadas em busca de visualizações. Todavia, a incógnita … Continuar lendo…

4 Alimentos Ricos em gordura saudável para sua dieta.

A gordura saudável é a única que ninguém deve evitar. O corpo necessita de uma pequena quantidade desta gordura na alimentação diária para melhorar a função hormonal, a absorção de nutrientes específicos e a memória. Incluir gorduras saudáveis ​​ na refeição também cria uma sensação de plenitude, diminui a digestão dos carboidratos e adiciona sabor aos alimentos. As … Continuar lendo…